לצד השמנת היתר שלא פוסחת גם על אזרחי מדינת ישראל, ישנה עלייה במודעות לכושר גופני ואורח חיים בריא בקרב מבוגרים. יותר ויותר ישראלים פוקדים את חדרי הכושר ועוסקים בתחביבים ספורטיביים כמו ריצה ורכיבה על אופניים על בסיס יום יומי. הטרנד החם ביותר בשנה האחרונה הוא ללא ספק אימון הקרוספיט, שמשלב אימוני משקולות, התעמלות קרקע ואימון … המשך לקרוא כושר גופני ואורח חיים בריא